Todos os homes preocúpanse pola súa vida íntima, na que o tamaño do pene, a potencia, a erección sostida e a resistencia sexual ocupan as primeiras posicións. Se algún destes aspectos debilita ou non satisfai ao home, pronto xurdirán moitos problemas.
Por desgraza, a natureza non dotou a todos os membros do sexo forte de parámetros impresionantes do órgano xenital, o que ten un efecto negativo sobre a vida sexual e o éxito na cama.
Tendo isto en conta, o sexo forte está nunha procura constante de atopar formas de axudar a ampliar o pene por si só na casa. Para atopar a opción ideal para agrandar o pene, hai algúns que debes considerar e cal é máis eficaz.
Ampliación natural do pene
Para aqueles homes decididos a facer o seu pene máis grande, necesitas coñecer ao teu inimigo á vista:
- Graxa corporal e exceso de peso corporal.
- Estilo de vida pasivo.
- Alcohol e fumar.
Os homes obesos teñen un pene máis curto e un pene máis pequeno, polo menos visualmente. Son as dobras de graxa que colgan no estómago do home as que reducen moito a lonxitude do falo.
Ademais, os quilos extras teñen un efecto prexudicial sobre a saúde dos homes, especialmente as funcións sexuais. Hai tempo que se demostrou que o sobrepeso pode provocar disfunción eréctil.
Para evitar tal situación, paga a pena revisar a súa dieta, evitar os alimentos graxos, fritos e outros pouco saudables e reducir o consumo de sal de mesa, azucre e amidón. Produtos para aumentar o pene:
- Herbas frescas (perexil, eneldo).
- Crema de leite.
- Sementes de cabaza.
- Ovos de galiña.
- Carne vermella magra.
- Aguacate, tomates.
- Chocolate amargo.
A corrección da dieta require unha nutrición adecuada, mentres que a comida lixo pódese permitir ás veces, pero non máis de dúas veces ao mes.
Cando un home perde o exceso de peso, a capa de graxa do óso púbico faise máis delgada, o que fai que o pene pareza máis longo, mentres que a dieta aumenta a potencia, mellora as funcións sexuais dun home e ten un efecto positivo global sobre o corpo no seu conxunto.
A actividade física regular promove a circulación sanguínea, fortalece as arterias de varios tecidos do corpo humano e o pene non é unha excepción. Debe prestar atención ao adestramento da pelvis. Debe practicar polo menos 40 minutos ao día.
A actividade física definitivamente non pode ampliar o pene directamente, pero ten un efecto positivo sobre a calidade e a duración do estado erecto.
O tabaquismo contribúe ao estreitamento dos vasos sanguíneos e das pequenas arterias, polo que diminúe o fluxo sanguíneo ao pene, o que afecta a esta condición nos seus parámetros.
Aceites esenciais para o crecemento do pene
Este método de ampliación do pene baséase nas propiedades dalgúns aceites esenciais para mellorar o fluxo sanguíneo aos órganos pélvicos e ampliar os capilares e os vasos sanguíneos. Hai catro aceites máis eficaces:
- Aceite de amaranto.
- Aceite de canela.
- Aceite de menta.
- Aceite de anís.
É o amaranto, que conserva unha gran cantidade de escualeno, que se encarga do proceso de eliminación de osíxeno e despois de subministralo aos órganos internos e tecidos brandos do corpo.
Ao saturar as células das capas máis profundas da pel, este carbono restaura a circulación sanguínea e mellora o metabolismo. Cando este aceite se aplica á virilidade, a pel do pene está saturada de vitamina E, o que leva ao fortalecemento das paredes vasculares do pene.
O aceite tamén contén ferro, potasio, fósforo e cobre, que proporciona ás células os materiais de construción que precisan para un maior crecemento. O aceite esencial acelera a formación de elementos proteicos. Polo tanto, pódense conseguir os resultados de ampliación desexados cun uso regular.
O aceite de canela para a ampliación do pene promove a circulación sanguínea, o aceite de menta promove a rexeneración acelerada dos tecidos e ten propiedades antitumorais. O aceite de anís fai que os tecidos sexan máis fortes e elásticos.
En calquera caso, o aceite non prexudica a unha persoa e ten un efecto preventivo. Baseándonos nos comentarios de homes que probaron este método por si mesmos, podemos afirmar que a técnica definitivamente dá resultados satisfactorios.
Ademais das plantas medicinais, o xel especial tamén contén algúns aceites que axudan a aumentar a lonxitude e a circunferencia do pene. Os beneficios do xel son os seguintes:
- Despois de 2 semanas de uso regular, podes ver o resultado.
- A crema ten un efecto positivo sobre as funcións sexuais dos homes e garante un pene elástico e forte durante a erección.
- Aumenta a potencia e o desexo sexual.
- Loita contra a exaculación precoz.
- Promove un orgasmo máis longo e sensacións máis intensas durante o sexo.
Cómpre ter en conta que o xel superou todos os estudos clínicos, polo que se pode usar a calquera idade e non ten efectos secundarios nin contraindicacións.
bomba
O principio de funcionamento dunha bomba de aire baséase no bombeo de aire, o que crea unha presión negativa no cilindro, o que á súa vez leva á formación de baixa presión no propio órgano xenital.
Baseado nas leis da física, o fluxo sanguíneo diríxese cara ao pene, que está máis cheo en comparación cun estado erecto.
A acción sistemática dunha bomba no pene mellora o recheo do órgano con sangue, polo que leva a unha erección longa e a unha maior dignidade masculina. Regras para usar unha bomba de baleiro:
- Lava e seca a bomba e colócaa no pene.
- Antes de bombear o aire, colócase un anel de goma no dispositivo, que debe colocarse máis preto da base do órgano masculino.
- O émbolo presionase contra a barra o máis duro posible, despois o aire é aspirado coidadosamente e lentamente.
- É necesario expresalo ata que o pene se agrande debido a unha erección. Se tes dor tes que parar.
- Cando se alcanza un estado erecto, deixe de bombear aire e coloque un anel axustado na base do pene para bloquear o fluxo sanguíneo.
- Ao final do adestramento (10 minutos), presione a válvula de liberación do baleiro e retire o émbolo.
Bombear o pene ten un efecto a curto prazo. O resultado de usar unha bomba de baleiro desaparece ao cabo dunhas horas.
Para obter resultados durante toda a vida, cómpre facer exercicio regularmente todos os días. Só notarás un efecto duradeiro despois duns meses. Como regra xeral, a bomba non se considera o método principal de ampliación do pene, senón unha opción auxiliar.
Polo tanto, en base ás revisións dos homes, é mellor combinar o bombeo e unha crema especial de ampliación do pene que complementa o adestramento da bomba e acelera o crecemento do pene.
É necesario escoller coidadosamente formas de agrandar o pene e controlar constantemente a súa saúde para evitar posibles problemas co órgano xenital de xeito oportuno.